La guérison est un processus inné qui apporte des changements positifs, notamment la réparation des dommages et des blessures, la rémission des maladies, le soulagement des symptômes, la récupération de l'énergie perdue, de la sérénité, de la joie, du sens de la vie, etc.

L’Hypnothérapie Somatique étant une approche naturopathique, l’une de ses prémisses est que l’esprit et le corps ont une capacité innée d’auto-guérison. Votre esprit subconscient sait retrouver l’équilibre spirituel et émotionnel et vous aider à atteindre l’acuité mentale, la joie et la sérénité émotionnelle. Votre corps sait comment reconstruire les os brisés, guérir les blessures, réparer ou éliminer les cellules malades, restaurer les processus physiologiques, combattre les infections et préserver la vitalité.

Le but de cette approche est de déclencher ces processus de guérison innés. Bien que ces processus de guérison soient des mécanismes naturels d'auto-guérison, ils sont énergivores et, par conséquent, ne peuvent pas se produire tant que vous êtes si épuisé émotionnellement que tout ce que vous pouvez faire est de vous battre pour votre survie. Cependant, en vous reposant ou en libérant le stress, l’anxiété, les traumatismes et les douleurs, vous retrouvez de la vitalité. Ainsi, le corps crée une boucle de rétroaction positive à travers le système nerveux autonome, ce qui peut déclencher un processus de guérison pouvant entraîner des améliorations significatives de l'état d'esprit et des symptômes de diverses maladies.

Le seul hic c'est que, même si la guérison est un processus d'auto-guérison déclenché par la suppression ou la correction des causes de vos problèmes, la guérison ne peut pas aller à l'encontre de votre volonté ou de vos croyances. Si vous pensez que la douleur causée par un os cassé est dans votre tête et que vous ne consultez pas un médecin pour aligner et plâtrer les morceaux cassés afin de protéger votre guérison, cela pourrait entraver la guérison de la fracture. Cependant, si vous croyez que tout dans la vie est un miracle et vous avez déjà eu votre séance d'Hypnothérapie Somatique, ne perdez pas de temps à lire davantage ; écoutez votre esprit et profitez de votre guérison en cours. 

Si vous ne croyez pas aux miracles et que vous souhaitez néanmoins accueillir votre changement, vous devez nourrir la curiosité de votre esprit cognitif avec une compréhension rationnelle du processus de guérison. Qu'il s'agisse de la guérison des vos os ou de votre esprit, vous devrez comprendre, lui donner un sens et nourrir votre processus de guérison en cours, ou du moins l'accueillir et le protéger. Aucune thérapie ne peut pousser votre guérison émotionnelle au-delà des limites de vos croyances sur la nature des émotions et sur la façon dont le stress, l'anxiété, les traumatismes et d’autres émotions désagréables peuvent influencer votre état d'esprit, votre comportement et votre bien-être général.

Lorsqu'il s'agit d'un os cassé, une fois la fracture évaluée, le mieux que votre orthopédiste puisse faire est d'aligner et d'immobiliser les parties fracturées de l'os dans un plâtre et de le laisser guérir. Vouloir guérir et comprendre que vous devez éviter de forcer le membre avec l'os cassé pendant qu'il guérit, c'est votre travail ! Lorsqu'il s'agit de problèmes émotionnels et comportementaux, plutôt que d'avoir - comme pour les os fracturés, un modèle unique - nous avons affaire à 82 modèles scientifiques différents. 

Selon mon approche, la dure réalité émotionnelle à laquelle vous faites face est probablement due à une projection involontaire de votre accumulation émotionnelle négative dans l'arrière-plan de la réalité de votre vie quotidienne. Par conséquent, cette approche vise à vous aider à déraciner votre accumulation de stress, d'anxiété, de traumatismes, de douleurs et d'autres sentiments perturbateurs que vous avez accumulés. Car, vivre avec des patterns de responses émotionnelles négatives, c'est comme marcher avec des cailloux dans vos chaussures. Cela vous fera probablement mal aux pieds à long terme, et la guérison de ces blessures profondes ne peut pas se faire du jour au lendemain !

Les hypothèses ci-dessus étaient la philosophie directrice derrière l'identification et le déracinage de la couche supérieure de l'accumulation émotionnelle négative composée de vos pires souvenirs, un processus que nous avons terminé lors de votre première séance de thérapie. Non seulement avons-nous supprimé les sentiments émotionnels désagréables associés à vos pires cauchemars, mais nous avons testé deux fois vers la fin de notre réunion pour nous assurer que tous ces sentiments dérangeants avaient disparu pour de bon. Juste après votre séance, lorsque vous passerez en revue mentalement les événements autrefois stressants, anxieux ou traumatisants sur lesquels nous avons travaillé, vous serez surpris de constater que votre réalité émotionnelle a déjà changé.

Bien que vous puissiez toujours penser ce que vous voulez, le pattern de vos réactions émotionnelles et les sentiments que vous ressentez lorsque vous revoyez des souvenirs autrefois désagréables sont une nouvelle réalité ! Lorsque vous vérifiez vos expériences autrefois troublantes sur lesquelles nous avons travaillé, vous aurez l'impression que votre cœur a considérablement atténué ou même complètement oublié la composante stressante, anxieuse, traumatisante ou douloureuse des événements passés désagréables. Tout cela pendant que votre mémoire cognitive conserve intactes les images et les détails cognitifs factuels associés !

Quelques jours seulement après votre première séance, les sentiments autrefois désagréables seront tellement atténués que vous commencerez à douter que les problèmes sur lesquels nous avons travaillé étaient vraiment vos pires cauchemars. Non seulement vos pires souvenirs sont rendus linéaires comme si vous les regardiez de l'extérieur, mais de nombreux autres souvenirs désagréables, entrelacés ou même sans rapport se dissipent, laissant place à de nombreux bons souvenirs que vous pensiez oubliés. Dans votre cas, après votre première séance d'Hypnothérapie Somatique, vous n'aurez probablement plus besoin de me revoir, du moins pour les prochaines années.

Même si « en retirant les cailloux de vos chaussures », votre réalité émotionnelle a déjà changé et que le processus de guérison s'est déclenché, vous n'êtes probablement qu'aux premiers stades de votre rétablissement et, très probablement, encore loin d'être « sorti du bois ». " Bien que vous ayez été un participant actif dans le processus que j'ai piloté jusqu'à ici - le processus dans lequel vous avez supprimé les causes de vos problèmes - la guérison qui s'ensuit est un processus dont vous êtes responsable. Désormais, le chemin de votre rétablissement est déterminé par les couches de résistance au changement ajoutées par vos tentatives infructueuses pour résoudre les problèmes et, principalement, par le fait que vous soyez de ceux qui croient que tout dans la vie est un miracle ou de ceux qui croient que les miracles n'existent pas.

Si vous faites partie des premiers, vous savez déjà que quoi que vous pensiez, votre vraie vie se passe toujours dans votre cœur et votre esprit, et vous prenez conscience de votre vraie vie en écoutant et en faisant confiance à vos sentiments. Comprenant que ce qui a le potentiel d'accomplir ou de compromettre votre vie, ce sont vos sentiments, vous êtes venu me voir à cause de vos ressentis désagréables. Dans votre cas, éviter le déni ou l'incrédulité de votre expérience hors du commun et exprimer votre gratitude pour le changement immédiat de votre réalité émotionnelle est, de loin, le moyen le plus simple et le plus efficace de protéger et de nourrir votre guérison en cours.

Même si vous êtes de ceux qui croient qu'il n'y a pas de magie dans la vie, vous n'aurez d'autre choix que de constater qu'à la fin de votre première séance de thérapie en Hypnothérapie Somatique, votre réalité émotionnelle a profondément changé. Vous serez intrigué de découvrir que lorsque vous passez en revue mentalement les événements autrefois stressants, anxieux ou traumatisants sur lesquels nous avons travaillé, vos souvenirs se déroulent de manière linéaire sans déclencher de sentiments perturbateurs. Même si vous ne croyez pas aux miracles, le changement émotionnel que vous ressentirez après votre première séance est si indéniable que vous n'aurez d'autre choix que de remarquer que vos pires cauchemars sur lesquels nous avons travaillé sont partis pour de bon, comme s'ils n'avaient jamais vraiment fait partie de votre vie.

Cependant, votre nature cartésienne, et surtout votre incrédulité initiale et votre déni de la possibilité d'une expérience hors du commun, alimentés par vos précédentes tentatives infructueuses pour résoudre le problème, vous empêcheront de vous émerveiller et d'accepter votre changement comme un cadeau même si votre changement est là ! Vous ne fantasmez pas ! Votre changement est réel. Vous pouvez le ressentir et vous pouvez le toucher ! Pourtant, votre incrédulité reste forte. Quelle que soit la nature de votre incrédulité, elle n'aura pas le pouvoir d'inverser le changement qui s'est déjà produit. Votre récupération peut être plus laborieuse mais toujours prévisible. Probablement pas après votre première séance.

Vous gratterez au plus profond de votre mémoire les événements jadis troublants, cherchant à réveiller les ressentis émotionnels autrefois si désagréables. Vous passerez en revue à plusieurs reprises les images et les souvenirs cognitifs liés à vos sentiments autrefois désagréables et constaterez de plus en plus que les sentiments autrefois dérangeants ne sont plus là. Il est maintenant temps de faire une pause et de réaliser que vous n'êtes plus le même et que votre réalité émotionnelle a changé pour de bon. Ce moment pourrait être l'une de ces rares fenêtres d'opportunité pour changer complètement vos croyances cartésiennes et comprendre intuitivement que l'intelligence nous a été donnée non pas nécessairement pour la comprendre mais pour accueillir et profiter du miracle de la vie.

Même si lors de votre première séance, le temps limité nous a permis de ne travailler que sur le niveau supérieur de vos pires cauchemars, votre réalité émotionnelle a déjà basculé - et le changement est spectaculaire ! C'est l'occasion pour vous d'apprécier votre changement et d'apprendre à pratiquer la gratitude. Si, au lieu d'en profiter, vous vous laissez séduire par le doute, l'incrédulité ou au déni, vous continuerez à gratter le fond de vos souvenirs négatifs, et vous finirez par découvrir d'autres souvenirs qui ont le pouvoir de réveiller des ressentis désagréables. Dans ce cas, je vous encourage à demander une séance de suivi, et nous continuerons à travailler sur vos objectifs en supprimant une deuxième couche de sentiments désagréables.

Et ainsi, nous continuerons à supprimer les couches successives de ressentis émotionnels désagréables et à vider vos chaussures de pierres de plus en plus petites jusqu'à ce que nous supprimions toutes les couches d'émotions négatives que vous avez accumulées au cours de votre vie. Ou bien, vous pouvez mettre fin à ce processus d’élimination des couches de sentiments perturbateurs en permettant à votre système de croyances d’accueillir le miracle de la guérison dans votre vie ou en prenant le temps d’étudier et de comprendre que « miracle » n’est rien de plus qu’un terme utilisé pour combler le manque de compréhension d’un phénomène hors du commun. Dans ce cas, il existe de nombreuses pages sur mon site pour lire et acquérir une compréhension rationnelle du processus de guérison - démystifié et expliqué dans un langage laïc et accessible.

Quoi qu'il arrive, n'oubliez pas votre e-mail de suivi dans quelques jours au plus tard. Afin d'évaluer vos résultats, tout ce que vous avez à faire est de parcourir mentalement vos souvenirs désagréables sur lesquels nous avons travaillé, de passer en revue les images associées à chacun des problèmes particuliers sur lesquels nous avons travaillé et d'évaluer COMMENT VOUS VOUS SENTEZ par rapport à chacune des problèmes que nous avons travaillé au cours de votre première session. Veuillez garder à l'esprit que vos commentaires sont une partie importante de votre thérapie et peuvent avoir un impact significatif sur votre processus de guérison en cours.

Le principe « Pas de Résultat - Pas de Paiement » est garant de l'éthique de mon travail et s'applique à toutes mes thérapies.

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Avertissement : L'article ci-dessus peut contenir des affirmations qui reflètent l'opinion de l'auteur. Il est destiné à des fins d'information générale et ne constitue pas un avis psychologique ou professionnel de la santé. Je ne pose aucun diagnostic, je n'influence aucunement vos choix thérapeutiques et je n'interfère d’aucune façon avec les traitements déjà en cours.

Si vous êtes déjà suivi par un médecin ou sous traitement médical, suivez les conseils et le traitement recommandés par votre médecin. Pour toute urgence médicale, appelez le service Info-Santé en composant le 8-1-1

* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

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